SARA VARGA
ARTIST
Sara Varga titulerar sig både artist, låtskrivare, författare ,konstnär samt samtalsterapeut. Sara har tidigare släppt fyra studioalbum, varav två sålde guld respektive platina. Melodifestivalen 2011 blev Saras genombrott för den stora massan. Den egenkomponerade låten "Spring för livet" landade etta på både Svensktoppen samt Finsktoppen och albumet med samma namn toppade såväl Digilistan som Albumlistan. Därefter har Sara skrivit filmmusik (till filmen "Bäst före”), släppt två böcker och vidareutvecklat sitt konstnärskap. 2017 medverkade Sara i melodifestivalen för andra gången med duetten, Du får inte ändra på mig. Sara har även medverkat i flertalet TVprogram bla Allsång på skansen, Bingolotto, Dobidoo, Nyhetersmorgon, Go Kväll mm..
Sara har över 20 000 000 streams på Spotify och mer musik är på väg…
Sedan hösten 2019 har Sara haft/har sin levande konstutställning på Quality Hotel Globen i stockholm, där målar Sara samt ställer ut sina tavlor på en scen i foajén.
TERAPI
Sara Varga är Diplomerad Samtalsterapeut och jobbar med det vid sidan av hennes artisteri.
Sara är utbildad och inriktad på att hjälpa människor med psykisk ohälsa, Ångest, Depression, stress, utbrändhet, ätstörningar samt trauman från barndomen samt svåra destruktiva relationer som lämnat djupa spår.
Jag har själv erfarenhet av detta och jag vet att det kan vara svårt att prata om. Så, jag förstår vad du går igenom från ett personligt perspektiv, så därför vet jag vikten av att hjälpen du söker blir rätt, att du blir förstådd och känner dig trygg. Jag vet också att med rätt hjälp kan man komma väldigt långt och hitta sig själv på en bättre plats i livet.
Jag har alltid brunnit för att hjälpa och läka andra människor. I min roll som terapeut så vill jag hjälpa dig som behöver en stöttande hand, vägledning att hantera svåra situationer, känslor som uppstått i livet, så att du kan få läkning, tröst och redskap att använda dig av i framtiden.
Du ska känna dig bekväm i att berätta.
Jag har tystnadsplikt.
Boka tid för en gratis konsultation så tar vi det därifrån.
Boka tid på:
Jag ska..
Hjälpa och konsultera dig i hur du ska bearbeta dina behov och ge dig verktyg för att hjälpa och bearbeta. För att bli starkare som person.
STRESS, ÅNGEST och DEPRESSION
När oron, stressen och ångesten eller depressionen och hopplösheten tar tag i dig kan det vara svårt att känna in dina egna behov. Kanske går det att göra andra val trots att det kanske inte känns så. Låt oss undersöka och se hur du kan välja det som blir bra för dig.
BARNDOM OCH UPPVÄXT
När trauman och sår från barndomen är obearbetade gör de sig påminda i vuxen ålder. Låt oss tillsammans försiktigt närma oss det som smärtar eller hindrar dig i livet så att du och ditt inre barn får läkning och tröst.
RELATIONER
Relationer kan vara både påfyllande och utmanande, de är likväl en del av livet. Från en trygg plats utforskar vi tillsammans relationen till dig själv, din omgivning och de som står dig nära. Även avsaknad av nära relationer och ensamhet är ett välkommet tema att utforska.
NÄR LIVET HÄNDER
Livskris, sorg eller ny fas i livet. När förändringarna får dig att tappa fotfästet eller riktningen framåt kan terapi vara hjälpsamt. Tillsammans undersöker vi både det ljusa och det mörka utifrån dina behov.
Sara finns både i Stockholm och i Sollefteå.